Varför Det Lönar Sig Att Vara En Kattdame: Studier Visar Att Kvinnliga Kattägare Gynnar Mest Av Att Ha Ett Husdjur

2024 Författare: Daisy Haig | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:14

Per definition är en "kattdame" en ensam kvinna som äger många sällskapsdjur. De kan ha problem med andra människor och kan ersätta katter för personliga relationer med andra människor. Du kan se dem som en äldre eremit på en kvinna som lever ett ensamliv med sina många kattvänner. Det finns till och med en kattadams actionfigur!

Men dessa kvinnor, oavsett om stereotypen om dem är sanna eller inte, kan vara på något. Nya studier har visat att människor, särskilt kvinnor över 50 år, har mycket nytta av att äga husdjur. Katter visar sig till och med mer fördelaktiga än hundar, men det kan ha att göra med dessa kattälskares personlighet. Katter har visat sig förbättra sina vårdnadshavares liv och till och med förbättra deras ägares fysiska och mentala hälsa.

Varför drar kvinnor nytta av kattägande?

Ensamstående kvinnor över 50 är vanligtvis rutinorienterade, hembaserade individer som gillar sin tysta stillestånd - en katt passar perfekt. När kvinnor åldras saktar deras ämnesomsättning och de tenderar att bli mindre aktiva, enligt National Institutes of Health. Att ha ett husdjur, till och med en katt, kan drastiskt förändra denna process. Att bara stiga upp för att mata, ta hand om, handla och städa efter din kattvän hjälper dig att öka din konditionsträning för dagen (för att inte tala om de viktlyftningsfärdigheter som behövs för de tunga påsarna med kull). En ensamstående kvinna vill komma hem för att dela sin dag med någon, och vem är bättre än en katt? De lyssnar, kräver inte mycket annat än mat och klagar aldrig på matlagningen. De gör minimala rörelser i jämförelse med en smutsig människa och erbjuder ovillkorlig kärlek och tillgivenhet oavsett vilken typ av humör du är i.

Katter har kliniskt visat sig förbättra människors hälsa, särskilt kvinnor. Det finns en bevisad minskning av risken att dö av en hjärt-kärlsjukdom eller stroke när en kvinna över 50 år äger en katt. När du älskar ett djur släpper din kropp ut en böljning av prolaktin, oxytocin och dopamin. Dessa är alla bra hormoner som också hjälper till att sänka din stressnivå.

Lycklig katt, lyckligt liv

När din dag har stressat, sträck dig inte efter det glaset vin, sitt ner och klappa din katt. De korta och långsiktiga fördelarna väger tyngre än andra dekompressionssätt. Det har också gjorts studier baserade på hur katter förbättrar depression och ångest genom att ge sina ägare en känsla av syfte och ansvar förbättrar förtroendet och håller dem sällskap. Dessa snygga kattdjur har ett sätt att få oss att skratta, vilket är medicin i sig. Överväg att be din läkare om recept på katt istället. Det är läkarens råd jag skulle gärna ta.

Med tiden kan vi engagera våra husdjur för fler fördelar. Vi kan leka med dem mer, öka vår aktivitetsnivå och endorfiner. Vi kan vara mer tillgiven med dem och öka våra glada hormoner. Dessa åtgärder kommer bara att belöna oss på lång sikt genom att förbättra våra liv, vår hälsa och berika våra älskade husdjur. Jag skulle till och med gå så långt att säga att ju fler katter vi håller, desto större är fördelarna! Talad som en riktig kattdame.

Se även:

Natasha Feduik är en licensierad veterinärtekniker vid Garden City Park Animal Hospital i New York, där hon har tränat i 10 år. Natasha fick sin examen i veterinärteknik från Purdue University. Natasha har två hundar, en katt och tre fåglar hemma och brinner för att hjälpa människor att ta bästa möjliga hand om sina djurkamrater.