Varför Husdjur är Så Viktiga För Personer Med Psykisk Sjukdom

2024 Författare: Daisy Haig | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:14

Som husdjursföräldrar vet vi alla hur viktiga djur är för vårt eget fysiska och mentala välbefinnande. Faktum är att forskning visar att husdjur har ett sätt att hålla människor och samhällen starka. Men en nyligen släppt studie har tagit detta ett steg längre och tittat på hur husdjur potentiellt kan gynna människor som lider av allvarliga psykiska sjukdomar som bipolär sjukdom och schizofreni.

Forskare från University of Manchester och University of Southampton i England intervjuade 54 personer som hade diagnostiserats med långvariga psykiska problem. Under intervjuerna kartlade deltagarna sina”personliga nätverk” med hjälp av ett diagram som består av tre koncentriska cirklar.

Här är ett exempel på en nätverkskarta som jag har skapat som ett exempel (den används inte i studien):

I den inre cirkeln finns de människor, hobbyer, husdjur, aktiviteter, föremål etc. som är viktigast för dig. I den andra cirkeln finns de som är något mindre viktiga, och i den yttre cirkeln är de som fortfarande är viktiga, men mindre än de i de andra två cirklarna.

Studien visade att 60% av deltagarna med husdjur placerade sitt husdjur i den centrala cirkeln, 20% placerade dem i mittcirkeln, 12% placerade dem i den yttre cirkeln, och endast 8% inkluderade dem inte i någon av cirklarna. Även om dessa resultat är imponerande var det som rörde mig mest om denna uppsats några av deltagarnas citat om sina husdjur:

• "Du vet, så när det gäller mental hälsa, när du bara vill sjunka ner i en grop och bara vara en typ av reträtt från hela världen, tvingar de mig, katterna tvingar mig att fortfarande vara involverade i världen." - Studiedeltagare, ägare till två katter
• "När han kommer och sätter sig bredvid dig på en natt är det annorlunda, du vet, det är precis som att han behöver mig lika mycket som jag behöver honom, en slags sak." - Studiedeltagare, hundägare
• "De [husdjur] tittar inte på ärren på dina armar, eller så ifrågasätter de inte saker och de ifrågasätter inte var du har varit." - Studiedeltagare, hundägare
• "Om jag inte hade mina husdjur tror jag att jag skulle vara ensam … Du vet vad jag menar, så det är … det är trevligt att komma hem och, du vet, lyssna på fåglarna sjunger." - Studiedeltagare, ägare av två fåglar
• ”Det förvånade mig, du vet, mängden människor som stannar och pratar med honom, och det, ja, det uppmuntrar mig med honom. Jag har inte fått mycket i mitt liv, men han är ganska bra, ja.” - Studiedeltagare, hundägare

Författarna till studien drog slutsatsen att husdjur var till nytta för att hjälpa människor som lider av psykisk sjukdom på många olika sätt, inklusive:

• Utveckla rutiner
• Ger en känsla av kontroll, säkerhet och kontinuitet
• Tillhandahåller distraktioner
• Uppmuntrande träning
• Minska den sociala stigmatiseringen av psykisk sjukdom

Viktigast är att husdjur "gav deltagarna en till synes djup och säker relation, ofta inte tillgänglig någon annanstans inom nätverket eller i ett större samhälle", enligt studien.

Jag är inte så förvånad eftersom det är den roll husdjur spelar i de flesta av våra liv, oavsett hur våra nätverkskartor ser ut.