Fem Praktiska Tips För Viktminskning Hos Husdjur

2024 Författare: Daisy Haig | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:14

Idag är National Pet Obesity Awareness Day. Det är en speciell dag då vi känner igen den enorma rotunditeten hos Amerikas hushållsvarelser med ett öga på att lindra deras onödiga lidande.

Men detta behöver inte vara en nationell sorgdag. När vi funderar över försvagningarna av artrit, hjärtriskerna och de diabetiska benägenheter som vi har utsatt våra husdjur för genom "behandla itis" och "mat-är-älskad", finns det alltid en ljus sida: ditt husdjurs potential.

Det är därför jag föreslår att vi firar möjligheterna genom att erbjuda personliga tips för viktminskning för husdjur nästan alla här har expertis att erbjuda.

Jag går först med några av mina favoriter:

1-högt kaloriinnehåll

Investera i att avgöra vilka bitstora frukter och grönsaker dina husdjur tycker om. Konserverade tidiga ärtor, frysta edamam, nypor av majs, morotsnabbare, gröna bönor. Använd dem sedan för att hämta. Visst, ärtorna kommer säkert att hamna under möblerna, men det ger bara en givande promenad runt möblerna senare och lägger nästan oundvikligen lite spänning till varje lat dag.

2-Var kreativ med leksakerna

Du behöver inte spela utomhushämtning i en timme eller springa några miles för att få dina husdjurs hjärtan att pumpa snabbare (även om det utan tvekan hjälper). Investera i en laserpekare för dina katter eller den bästa hundleksaken någonsin … ett barn.

3-Extra poäng för extra kreativitet

Ja, du kan också bli extra kreativ och hyra en hundvandrare / löpare från dina stadsgator. Ett barn på banlaget, en ivrig joggare eller triatlett, till och med din grannens tioåring med extra energi och en vilja att spela boll eller fjäder i en halvtimme om dagen.

Kan du inte hitta en villig själ? Din lokala högskola eller universitet har en online anslagstavla. Annonsera!

4-Ingenting i livet är gratis

Anta denna filosofi när det gäller mat. Låt dem göra något aktivt innan de matas. Låt en katt följa dig över rummet ett par gånger. Låt din hund springa och få bollen först. Gör din träningsrutin före måltiden. Kom ihåg: Varje sista kalori räknas!

5-kartlägga det

Detta är det bästa tricket någonsin –– eftersom det är ett medvetet och intressant sätt att få hela din familj på husdjurens viktminskningsvagn. Ladda ner ett spårningsformulär för viktminskning på webbplatsen för Association for Pet Obesity Prevention. Lägg upp en på kylen. Få en startvikt. Och gå! Om du har svårt att få alla att följa en viktminskningsplan är det det bästa sättet att bevisa att du är riktigt seriös med det. Här är hundformen (jag får mina klienter lägga till vikten varje vecka på vänster sida.)

OK, så det är mina fem. Vad är din?