Innehållsförteckning:

Rollen För Träning I Viktminskning För Husdjur
Rollen För Träning I Viktminskning För Husdjur

Video: Rollen För Träning I Viktminskning För Husdjur

Video: Rollen För Träning I Viktminskning För Husdjur
Video: Träna hemma - Bättre kondition och hög fettförbränning 2024, November
Anonim

Husdjursträning = kasta pund

Motion är bra för våra husdjur på så många sätt. Det hjälper till att minska stress, förbättra sömnvanor och öka energinivåerna. Motion är också grundläggande för viktminskning.

Visste du att djurfetma nu är en amerikansk epidemi? Enligt flera studier är över 50 procent av amerikanska hundar och katter överviktiga eller överviktiga. Och medan många av oss försöker ge våra husdjur en välbalanserad måltid, räcker det inte alltid. Våra husdjur behöver också träning och här är varför.

Extra pund betyder extra problem

Artrit, diabetes, hjärt-kärlproblem är bara några av de frågor som ditt husdjur kommer att hantera om han eller hon är överviktig. Enligt Association for Pet Obesity Prevention kan det till och med minska deras förväntade livslängd med upp till 2,5 år. Så om det är så dåligt att det påverkar vårt husdjurs hälsa, hur låter vi det hända?

Det är enkel matte men ditt husdjur måste bränna mer kalorier än han eller hon konsumerar. Annars kommer punden bara att lägga på. Att begränsa mängden kalorier som ditt husdjur förbrukar tar dock ofta bara så långt. Det mest framgångsrika tillvägagångssättet är att justera ditt husdjurs kost och öka aktiviteten.

Hur man gör förändringen

Viktminskning kräver regelbundet engagemang från din sida såväl som ditt husdjur. Att gå, springa eller frisbejaktar med hundar kräver minst 30-60 minuter om dagen i 5-7 dagar i veckan. Helst bör detta vara för hela hundens liv. Det är trots allt samma rekommendation för människor.

Katter behöver också daglig träning, men mer i form av lek. Försök avsätta 15-20 minuter om dagen och jaga honom eller henne med en fjäder eller använd en laserpekare för att få din katt att röra sig i huset. Katter gillar också träning som förföljelse, poppning, klättring och gömning som gör att de kan efterlikna beteendet hos sina vilda motsvarigheter. Det kanske inte verkar som träning, men din katt bränner kalorier. Kom bara ihåg att katter är nattliga djur vilket innebär att de är som mest aktiva på natten. Att träna dem att träna under dagen hjälper dig och din katt att sova på natten.

Typen och mängden träning som behövs kan variera mycket med ditt husdjurs ras, ålder och energinivå. Det är dock viktigt att välja rätt typ av träning för ditt husdjur med hjälp av en veterinär. Med deras hjälp bör du kunna få ditt husdjur tillbaka till sin optimala vikt.

Rekommenderad: