Förbättrar Morötter Verkligen Synen För Dig, Din Katt?

2024 Författare: Daisy Haig | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:14

Kan äta morötter förbättra synet?

Av Jennifer Kvamme, DVM

Nästan alla är bekanta med det gamla ordspråket att äta morötter kan förbättra synen. Så idén måste också gälla våra katter … eller hur? Även om det finns en antydan till sanning i konceptet, kommer det inte att ge din katt - eller du för den delen - super syn under dagen eller natten att äta mycket morötter.

Morötter är verkligen en näringsrik källa till en mängd vitaminer och mineraler, inklusive betakaroten. Betakaroten är faktiskt ett pigment som ger signaturen orange (eller ibland gul eller röd) färg till morötter och andra grönsaker. Det är den första formen av vitamin A (kallad retinal) som är nödvändig för att upprätthålla god syn - särskilt i svagt ljus.

Hur hjälper Betakaroten?

När ett djur äter mat som innehåller betakaroten, absorberas det av tarmen och transporteras till levern. Där kombineras det med fetter i kosten, omvandlas till vitamin A och lagras tills det behövs av kroppen. Katter skiljer sig lite från andra djur genom att deras förmåga att omvandla betakaroten till vitamin A är extremt begränsad. På grund av detta måste katter matas med en form av vitamin A som är tillgänglig för kroppen att använda omedelbart.

När förråd av vitamin A i kroppen reduceras frigörs vitamin A genom blodomloppet, varigenom det färdas till näthinnan i ögat, vilket är kritiskt för normal syn. Bestående av miljontals celler som kallas stavar och kottar, näthinnan finns på baksidan av ögongloben. Dessa celler är känsliga för ljus och berättar för hjärnan (via optisk nerv) vad som ses.

Stavarna är viktigast i situationer med svagt ljus och stavarna är känsliga för låga nivåer av vitamin A i kroppen. Så om ett djur har brist på vitamin A, kan det äta mer mat som innehåller det, vilket kan förbättra synen, särskilt på natten.

Betakaroten / vitamin A i kosten

På grund av kattens begränsade förmåga att omvandla betakaroten till vitamin A är morötter vanligtvis inte en viktig källa till detta viktiga näringsämne i din kattens diet. Vitamin A skapas vanligtvis syntetiskt och läggs till kattmat för att säkerställa att tillräckliga nivåer föreskrivs i kattens dagliga näring.

Det finns sådant som att ha för mycket A-vitamin i kosten. Katter som har för mycket i kosten (hypervitaminos) kan utveckla benproblem och muskelsvaghet. Lyckligtvis skulle vitamin A-toxicitet kräva en mycket hög dos under lång tid, och att ge din katt några bitar morot då och då kommer inte att komma nära en överdos.

Medan du matar dina kattmorötter ibland eller köper kattmat som innehåller goda nivåer av vitamin A kan ge hälsofördelar, är det inte mycket risk för att din katt skulle bli ännu bättre än tidigare. Det finns också liten chans att nedsatt syn orsakas av skada, grå starr, glaukom, etc., som förbättras av vitamin A-tillskott efter det faktum. Det har dock visat sig förhindra grå starr och andra ögonsjukdomar.

Källor

Tugga BP, Park JS, Wong TS, Kim HW, Weng BB, Byrne KM, Hayek MG, Reinhart GA. "Betakaroten i kosten stimulerar cellförmedlat och humoralt immunsvar hos hundar." Journal of Nutrition augusti 2000: 130 (8); 1910-3.

Karutz, M. "Stabil β-karotenformulering för sällskapsdjur." Tillägg till sällskapsdjur, nummer 10.