Innehållsförteckning:

Slutet Av Sommaren ångest Gjort Lättare
Slutet Av Sommaren ångest Gjort Lättare

Video: Slutet Av Sommaren ångest Gjort Lättare

Video: Slutet Av Sommaren ångest Gjort Lättare
Video: SOMMAREN MÅSTE HA! Beach Macrame Bag 2024, December
Anonim

Föräldrar över hela landet gläder sig: det är tillbaka till skoltiden! Men låt oss inte glömma de som tycker att Back to School är mer oroande än mitt i vår fester.

Inte barnen. De klarar. Jag pratar om dina husdjur.

Under sommaren fick våra hundar, katter och andra sällskapsdjur njuta av oss under långa perioder. De kan till och med ha gått med oss på semester. Och nu när hösten har rullat runt och det är tillbaka till den gamla rutinen för arbete och skola, kanske vissa av oss tycker att våra husdjur visar mer ångest än vanligt.

Här är några tips för att underlätta övergången till skolan:

Få en ny rutin och håll dig till den så mycket som möjligt. Husdjur hittar tröst i en förutsägbar rutin, varför de stressar när det förändras plötsligt på hösten. Ju tidigare de kan känna igen och förutsäga den nya rutinen, desto bekvämare blir de

Låt inte uppmärksamhetstiden falla utanför vägen. Det är super lätt att hoppa över de långa promenaderna när trycket från höstsporter och läxor börjar höja sitt fula huvud, men ditt husdjur behöver uppmärksamheten nu mer än någonsin. Låt inte din dag bli så galen att du inte kan gå en snabb promenad med din hund eller leka med din katt lite. Att hålla ditt husdjur aktivt hjälper till att minimera oönskade tristessrelaterade beteenden

Hyr en husdjursvandrare om du är borta långa sträckor. En uppmärksamhet och kärlek på mitten av dagen kan gå långt. Om du går den här vägen, se till att du kontrollerar din djurvaktens bakgrund och ser till att de är licensierade och bundna

  1. Om ditt husdjur har betydande ångestproblem finns det några lätta att skaffa, mjuka produkter som du kan använda hemma som inte är receptbelagda ångestmedicin (som ibland används för svårt drabbade husdjur). Några av mina favoriter inkluderar:

    1. Thundershirt: Denna tryckomslag rekommenderas ofta av behaviorister för husdjur som lider av åskfobi, separationsangst och veterinärångest. Det fungerar genom att bibehålla försiktigt, konstant tryck över bröstet.
    2. Feliway och Adaptil: Dessa är produkter för katter och hundar som fungerar genom att släppa tilltalande feromoner som har en lugnande effekt på husdjuret. De finns i olika former, såsom sprayer, diffusorer och krage.
    3. Through a Dog's Ear and Through a Cat's Ear: Klassisk pianist Lisa Spector parade ihop med ljudforskaren Joshua Leeds för att använda den senaste forskningen för att producera musik som skulle ha en lugnande effekt på hundar och katter. Fältet psykoakustik studerar hur musik och ljud påverkar nervsystemet, och resultatet är denna underbara serie. Jag använder det hela tiden: hemma, på kliniken och med mina hospiceklienter.

Någon annan har husdjur som får tillbaka skolblues? Vad har fungerat för dig för att få tillbaka poppen i deras steg?

Bild
Bild

Dr. Jessica Vogelsang

Rekommenderad: